Uống sữa bầu như thế nào là đúng cách
nhat.tranSữa bầu là nguồn dinh dưỡng nhẵn cho thai kỳ và sức khỏe của mẹ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách uống sữa bầu đúng đắn nên chưa…
Một số ích lợi mà tỏi tây mang đến với sức khỏe
Tỏi tây hay còn được gọi là hành baro có họ hàng gần với hành, tỏi, hẹ. Tỏi tây trông giống như một củ hành lá khổng lồ nhưng có…
Tác dụng của vỏ chanh trong việc chống lại bệnh tật hiệu quả
1. Công dụng của vỏ chanh đối với sức khoẻ Dưới đây là 9 ích lợi của vỏ chanh đối với sức khỏe dựa trên các nghiên cứu khoa học…
Một số thực phẩm mà mẹ bầu cần tránh trong thai kỳ
1. phụ nữ mang thai nên ăn gì, tránh gì? Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò đặc biệt quan yếu trong thời kỳ mang thai vì các chất dinh dưỡng từ…
Cách làm pudding bơ thơm ngon cho bé ăn dặm
Quá trình bé ăn dặm được xem là tuổi rất quan yếu. thời khắc này các loại trái cây mềm vị dễ ăn được nhiều mẹ lựa chọn. Tuy nhiên nếu các bé chỉ…
Chế độ dinh dưỡng giúp con phòng tránh dịch cúm
Để bé không phải uống thuốc thì phòng bệnh bằng dinh dưỡng là cách tốt nhất và an toàn nhất. Theo bác sĩ Lê Thị Hải (Viện Dinh dưỡng nhà…
6 loại thực phẩm dễ khiến trẻ táo bón
Bánh kẹo ngọtBánh kẹo ngọt bao gồm bánh quy, bánh nướng, các loại kẹo là những món ăn yêu thích không thể thiếu của trẻ nhỏ, tuy nhiên trong những…
Danh sách 8 loại trái cây không nên ăn vào buổi tối
Trái cây là nguồn thực phẩm giàu vitamin và không thể thiếu trong chế độ ăn uống mỗi ngày của mọi người. Thế nhưng, cho dù rất có lợi cho sức…
Danh sách 5 loại trái cây giàu kali mà bạn nên ăn thường xuyên
Kali là chất dinh dưỡng cần yếu giúp duy trì áp huyết thường ngày, tải chất dinh dưỡng vào tế bào, tương trợ chức năng cơ và thần kinh khỏe mạnh.cơ thể…
Những loại trái cây tốt cho gan của bạn
Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất trong thân thể, đảm trách rất nhiều chức năng quan trọng giúp duy trì sự sống. Một số chức năng trội như…