Sat. May 25th, 2024

Để có thể chơi bóng đá tốt, người chơi cần phải có những kỹ năng cơ bản như chạy, sút bóng, đá bóng và đặc biệt là kỹ thuật đệm bóng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về kỹ thuật tưởng dễ lại khó đó là đệm bóng và cách thực hành nó hiệu quả trong bóng đá.

Đệm bóng là gì?

Đệm bóng đá là một kỹ thuật trong bóng đá, dùng để kiểm soát bóng hoặc dứt điểm bằng cách dùng chân hoặc các bộ phận được cho phép khác trên cơ thể. Kỹ thuật này được sử dụng khi cầu thủ nhận bóng từ đồng đội hoặc từ đối phương. Với kỹ thuật đệm bóng, cầu thủ sẽ tạo ra bất thần cho đối phương bằng các tình huống dứt điểm hoặc chuyền bóng một chạm.

Kỹ thuật đệm bóng và các cách đệm bóng 


Có nhiều kỹ thuật đệm bóng khác nhau, tùy thuộc vào cảnh huống cụ thể. Dưới đây là một số kỹ thuật đệm bóng phổ biến trong bóng đá mà bạn có thể áp dụng trong các trận đấu:

Đệm bóng bằng má trong

Đây là một trong những kỹ thuật đệm bóng phổ thông nhất. Để thực hành kỹ thuật này, cầu thủ sẽ dùng má trong của bàn chân thuận để chạm vào bóng với lực vừa đủ để điều hướng bóng theo ý muốn. Kỹ thuật này thường được vận dụng khi bóng đi đến từ phía trước hoặc đối diện.

Đệm bóng đá bằng đùi

Kỹ thuật này được sử dụng khi bóng đến với cầu thủ ở tầm cao. Thường thì kỹ thuật này được sử dụng khi bóng xuất hiện ở tầm cao và khó kiểm soát bằng cách dùng chân.

Đệm bóng bằng ngực

Kỹ thuật này được sử dụng khi bóng đến với cầu thủ ở tầm ngang ngực. Đây cũng là kỹ thuật phổ thông để kiểm soát và giữ bóng lại khi nhận bóng từ đồng đội hoặc từ đối phương.

Đệm bóng đá bằng đầu

Khác với các kỹ thuật trên, kỹ thuật đệm bóng bằng đầu được dùng khi ở các tình huống bóng bổng. Kỹ thuật này yêu cầu khả năng phán đoán và bật cao tốt để dứt điểm hoặc chuyền bóng bằng đầu. 

Kết luận

Kỹ thuật đệm bóng đá là một trong những kỹ năng căn bản và quan yếu trong bóng đá. Với việc thực hiện đệm bóng đúng và hiệu quả, bạn sẽ có thể kiểm soát và duy trì sự xoay chuyển của bóng một cách linh hoạt và mau chóng. Tuy nhiên, để có thể thực hành được kỹ thuật này tốt, bạn cần phải tập luyện và cải thiện kỹ năng ngay.